| 食用油知识 食用橄榄油可以减肥 |
| 2013-6-13 |
如今的减肥方法是让人眼花缭乱，例如泥土减肥法，将身体敷上泥土的减肥法，这种产品也需要配合橄榄油一起使用。此法所使用的泥土并非一般的黄泥巴，而是“酸性白土”。以德国巴巴里亚地方土质最佳。把白土晒干后，磨成细粉，再加上水、蛋、橄榄油与蜂蜜拌匀，调成如乳的灰色溶浆。白土敷身的减肥法有两种，其一是先洗热水澡(浸泡)，使全身大量出汗后，再涂敷白土，其二是全身涂上白土后，用塑料布包扎以利出汗。这两种方法若与按摩并用，效果更好。泥土减肥法一星期做一次，连做两个月以上，便可见到显著的效果。此种酸性白土溶浆，可洗除污垢，还可吸收多余水分。埃及人有用此法美容与保持健美身材，使青春永驻。
而如今橄榄油才是减肥当中最健康最有易的减肥法，人人都知道橄榄油能够减肥，但是却不知道橄榄油正确的减肥方法，橄榄油已经成为新型的减肥首选产品。那么就来看看橄榄油如何减肥。
1、身体有多余脂肪赘肉，用橄榄油每天坚持涂抹按摩，能帮助脂肪燃烧代谢。尤其对小肚子上的脂肪。对产后妈妈恢复苗条体形也有好处。
2、橄榄油减肥法。沐浴时，先将身体洗净，再以棉花浸橄榄油遍涂全身，然后用热毛巾包裹，10分钟后再用温水冲洗一遍即可。
3、高纯度的橄榄油可以直接饮用，有助于促进身体的新陈代谢和排泄，坚持每天早上空腹喝一两勺橄榄油，有一定瘦身效果。
橄榄油已成为减肥产品中不可缺少的一部分，使用橄榄油减肥，给健康带来非常有利的作用。
(文章来源于——中外高端食用油招商网)
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