食用山茶油是最合算的选择 也是性价比最优的健康投资

一瓶山茶油，

让厨房远离油烟，让下厨不再有压力

一瓶山茶油，

让美食更营养，让味蕾更丰富

一瓶山茶油，

让身体离疾病更遥远，让生活更美好！

山茶籽树龄大多在五十年以上,甚至是百年古树，生长在自然环境的高山上，不需要施肥、打农药，人种天养，品质优良。

山茶籽经历秋冬、春夏秋五个季节，足“十月怀胎”，然后“瓜熟蒂落”，同时次年的花已经开放，就出现了山茶籽特有的“花果同树”的奇观。

山茶籽熟透后“瓜熟蒂落”，这样可以保证其完全吸收了天地之精华。杂交品种都是需要采摘的，采摘的品种是没有熟透的。农历九月中旬村民就开始上山除草，把茶籽树下的草清理干净，让成熟的山茶籽自然脱落掉在地上只需到地上去“捡”山茶籽就可以了。

茶油好在哪？

山茶油不饱和脂肪酸含量高达91%，长期食用有降血压、降血脂、降胆固醇和软化血管等好处。

山茶油还含有维生素E、角鲨烯、甾醇、山茶甙、茶多酚等活性成分，有延缓衰老、抗疲劳、提高免疫力的作用。

山茶油被熟悉它的人们称为“长寿油”、“益寿油”和“油中软黄金”。

食用山茶油，是最合算的选择，也是性价比最优的健康投资。

山茶油正确吃法

（一）凉拌：

普通的食用油在不加热至熟的情况下，不能直接用于凉拌，而山茶油在不需加热的情况下，可直接用于凉拌各种荤、素菜，同时还可以调制色拉酱，具有色泽鲜亮、口味爽滑，清淡、不油腻等特点。

（二）热炒：

营养专家指出“热锅冷油”的烹调方式可以保证菜品色、香、味和营养的正确方法。用山茶油热炒食品不发黑，清爽可口，不油腻。

（三）煎炸：

煎炸食物时，普通食用油在高温下会产生过氧化物，对人体极为有害。而山茶油含有抗氧化物（维E），可以在220度高温连续油炸20小时不变质，不产生反式脂肪酸，品质也不会发生改变，是更理想、更健康的煎、炸食用油。

（四）烘烤：

在烘烤前或烘烤时涂抹一层山茶油，可以保持食物鲜香酥脆，口感爽滑，不易糊焦。

（五）汤菜：

在煮汤时或煮汤后加入一匙山茶油，使汤更清鲜味美。

（六）口服:

早晚直接口服5-10ML山茶油,能润肠清胃、解热杀菌、调养机理、强体健脑、美容养生。

温馨提示：一定购买100%纯冷榨茶油！

山茶油对人体很有益处的。而且属于温性的食物类。一般没什么不能同吃的。茶油适合煎、炒、烹、炸、凉拌等多种烹饪方式,茶油烹调时的用量一般是普通油的二分之一,建议每天摄入的茶油保持在25-30克。