为什么说牡丹籽油适合备孕、准妈妈食用？

1993年，世界卫生组织（WH0）和联合国粮农组织（FAO）发表联合声明，决定在世界范围内专项推广α-亚麻酸，目前已经有相当多的发达国家已经把α-亚麻酸纳入国家标准。

亚麻酸功效

她的身体很健康

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α-亚麻酸等必需脂肪酸在怀孕和哺乳期间作用十分凸显，其中α-亚麻酸（ALA）不能在体内合成，必须通过膳食提供。

她真的不会老

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α-亚麻酸不能通过人体合成，必须从外界摄取，是胎儿发育的必需脂肪酸，对胎儿智力发育、视神经发育具有不可替代的作用，对于备孕期、孕期和哺乳期的女性非常重要。

因此，α-亚麻酸是继叶酸之后，孕妈必补第二酸。

她肯定身材不错

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牡丹籽油含丰富的α-亚麻酸，非常适合开始备孕和已经怀孕的准妈妈食用，出生的宝宝大脑更聪明，身体更健康。

 她还是个美食专家

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牡丹籽油还含有亚油酸，油酸，角鲨烯等多种珍贵的活性物质，每天服用3-5毫升牡丹籽油，可以有效地增强自身免疫，预防疾病发生，改善亚健康状态，让准妈妈以健康的身体迎接宝宝的出生。

她很懂得趣致地生活

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吃牡丹籽油的女人最好命 

食用方法：每天3-5毫升直接适用，或者加入牛奶、酸奶、果汁、果蔬汁、豆浆，稀饭中混合食用。