认识脱发及危害 用山茶油改善脱发 固发也需要营养

引发肿瘤风险的第一种脱发类型是I型脱发，多发于留长发的女性。如果中缝超过了5毫米，就是I型脱发，也称一型脱发。

这种非常普遍的脱发现象，如果不进行治疗，很快会发展为重度I型脱发。随着年龄的增加和病情的加重以后，缝隙越来越宽。

I型脱发情况较轻，一般没有问题。如果I型脱发在年轻时就较严重，甚至出现大O的损害，同时伴有脱毛、月经失调、肥胖，这时候可能提示子宫内膜癌。

M型脱发就是两侧的发际线的鬓角往上移动。

大O型脱发是前发际没有变化，中间的头发越来越少。

小O型脱发位置没有规律，可能跟系统性红斑狼疮有关。红斑狼疮是一个内科疾病，是全身多系统受累积的，那么病人可能会出现肾脏、关节、皮肤的问题，会出现口腔溃疡、发热等一系列自身免疫性的问题。伴随这些问题，还出现脱发，头皮发红。

90%的斑秃是可以自愈的，一般3-5月之后会长出小毛。如果3个月之后还没长，头皮有明显炎症，甚至疤痕的形成，就不是普通的斑秃了。

男性M型脱发，鬓角明显后退，该类型在中国的饿发病率较高，下图分别为M1型和M2型。

男性大O型脱发，在发际线后退的同时，头顶的头发也会减少。

男性倒C型脱发：

男性倒U型脱发：发际线退到漩涡位置

如果在年轻的时候，就出现比较严重的脱发，比如像倒C倒U型，到老年时罹患前列腺癌风险高。

1、拉发实验：用两根手指掐30-50根头发，用手往上捋，如果掉5根，说明存在脱发问题。

2、头发承受力实验，正常头发承受拉力为500克。

3、头发沾面粉实验。头发呈沙发，毛鳞片张开，就会沾上比较多的面粉。

我们人体的睾酮在5α还原酶的作用下，会变成二轻睾酮，是造成脱发的最主要凶手，会造成毛囊微小化，导致脱发。二轻睾酮还可以刺激油脂分泌，油脂过多，在脑囊口堆积，就会堵塞毛孔。

大医生建议我们用山茶油改善脱发。因为山茶油中含有丰富的不饱和脂肪酸，以及丰富的多种维生素，和对固发最重要的亚油酸，亚油酸能分解造成脱发的杀手二轻睾酮，所以到达固发在生发的效果，大医生建议我们用10份洗发水+1份山茶油，充分搅拌后，用来洗头。山茶油中的亚油酸不仅能改善血液循环，还有很好的抗炎抗过敏的作用。也可直接用油直接涂抹于头皮，按摩10分钟，让头皮充分吸收，半小时之后洗掉即可。一周洗2-3次较好，洗完之后保留5分钟。

医生建议，夏天的汗较多，建议每天一洗。冬天的时候两三天洗一次，干性皮肤的人一天洗一次。正确的洗头应该用指腹轻轻地按摩，停留5-10分钟，再冲洗。

山茶油可以外用防治脱发，用山茶油做菜吃效果更是事半功倍。山茶油高温烹饪时不会出现，特别适合油炸食物时使用。