芝麻油能够让你的声音变得更加好听  

 很多有经验的歌手和演员在表演之前,会喝上一口香油,增强表 演时声音的感染力和穿透力。 

 ·你知道香油可以让你的声音变得更好听吗 食用油真实用！

 中医认为芝麻油性温、味甘辛,具有补虚、润肺通便、润嗓利咽 凉血止痛的功效,可以有效保护嗓子和口腔。 

 香油能增加声带弹性,使声门张合灵活有力,让声音更加洪亮圆 滑;增加音波频率,让声音更加有穿透力。此外,歌手和演员由于 工作的缘故,嗓子容易受伤,而口服香油可以润滑声道,减少发音 时的力度,从而有效保护嗓子 

 有的时候,我们患上了口腔病,出现口臭龋齿、扁桃体炎、牙龈 出血等,会影响说话,而香油具有祛病生肌的功效,将其含在口里 小会儿,就可以有效控制病情,缓解不适症状。

 怎样吃香油,才比较科学 

 我们知道香油可以保护嗓子,但这并不意味着我们可以把它当成 护嗓药品来吃。香油中的油脂含量丰富,热量较高,患有高血压 糖尿病、高脂血症的人不宜多吃,患有细菌性或慢性腹泻、胃肠炎的人也应少吃,以免加重症状。一般来说,每天的摄入量应控制在10-20克,要达到保护嗓子的效果,可以将香油含在嘴里,然后分 成几次慢慢下咽。