随着人们物质水平的提高，和对健康的追求。亚麻籽油和红花籽油也慢慢走近了老百姓的生活。这两款食用油都称为人体的血管清道夫，到底有没有不一样的地方，请看中外高端食用油招商网小编给您带来的详细科普：

亚麻籽油由亚麻籽制取而成，亚麻籽是亚麻的籽实，属亚麻科，别称胡麻，因其原产于东印度地区，汉朝张骞出使西域时，经丝绸之路将亚麻带回中国，主要种植于旧时匈奴一带，是“胡人”聚集的地区，因此而得名。亚麻籽在中国属于传统的油料作物，亚麻籽油主要富含亚麻酸含量在50%以上，可以说是一滴亚麻籽油半滴亚麻酸，亚麻酸也是人体必需脂肪酸，对我们的健康意义重大，有血管清道夫的美誉。

红花籽油又称红花油，是以红花籽为原料制取的油品。红花籽油呈黄色，标准型红花籽油的脂肪酸组成为棕榈酸5～9%，硬脂酸1～4.9%，油酸11～15%，亚油酸69～79%，碘价140左右，属干性油。油酸型红花籽油以油酸为主，约占60%，亚油酸25%，碘价105左右，属半干性油。油中含维生素E、谷维素、甾醇等营养成分，有防治动脉硬化和降低血液胆固醇的作用，可与其他食用油调和成“健康油”、“营养油”，还是制造亚油酸丸等保健药物的上等原料。工业上主要用作油漆原料，在奶牛饲料中添加，可提高牛奶的亚油酸含量。

从红花籽油的脂肪酸构成中可以看出，红花籽油主要含有亚油酸在78%以上。亚油酸也是人体必需脂肪酸，人体自身不能合成，只能通过食物来获取。亚油酸对降血脂也有非常好的保健作用。也有人体血管清道夫的美誉。

所以从这两款油中可以看出，它们的成分不一样，一个主要含有亚麻酸，一个主要含有亚油酸。营养专家建议每天食用油中两者比例为1:1最好。所以亚麻籽油和红花籽油最好搭配着吃，这样我们人体才能更健康。