山茶油是比小米粥更好的养胃食品

山茶油有养胃的作用 茶油营养的消化吸收率高达97%以上

现在人们的生活节奏加快，再加上工作压力大，不吃早餐。饮食没规律，经常是喝酒应酬，因此很多人的胃出现了抗议，为了能更好的工作享受生活，我们要注意保养自己的胃，你可能会说养胃就喝小米粥，我这里有一种比小米粥更好的养胃食品，那就是山茶油。
　　茶油中含有比任何植物油都要高的不饱和脂肪酸、丰富的维生素A、D、E、F、K和胡萝卜素等脂溶性维生素及抗氧化物等多种成分，并且不含胆固醇，消化吸收率高达97%以上，所以吃茶油有养胃的功效。
　　茶油可以治胃病，每天早上空腹吃一小匙茶油“能杀菌、消炎、滋润胃部黏膜，促进其修复，茶油养胃，比吃什么都更值。”美国巴斯蒂尔大学自然医学陈俊旭博士如是说。
　　茶油不仅能养胃，而且还能治疗胃病。茶油能清肠润胃，增强肠胃的吸收功能，而且还可以平衡脑垂体，能调节中枢神经系统功能，缓解紧张。研究表明茶油具有抗菌作用，对幽门螺旋杆菌抑菌因素可达9成以上，能很好的治疗胃炎、胃溃疡。
　　以上介绍了茶油有养胃治胃病的功效。胃癌是我国常见的恶性肿瘤之一，在我国其发病率居各类肿瘤的首位。发生胃癌的一主要因素就是癌前病变，就是胃病逐渐转化为胃癌，所以在日常生活中我们要保护好自己的胃，而保护胃的最好方法就是食用茶油。