为什么CCTV多次报道茶油的神奇功效? |
2018-12-11 |
CCTV对茶油的神奇功效多次报道
油茶树被人们称为大山里的精灵,油茶是一种常绿、长寿树种,结出的果实为油茶果。一次种植,收获期长达百年以上。
虽然这种长得像板栗一样的油茶籽没有板栗的清甜,但是去掉果皮,里面包裹的果仁含油量却很高,因此被人们用来榨油。
营养学家指出茶油通过热锅冷油的方式炒菜,营养不容易流失,色香味更好。
11月份,采收即将结束的时刻,一朵朵茶花悄悄盛开。大别山里,油茶树像一个个美丽的精灵,绽放迷人的笑容。
摘自CCTV每日农经《浑身是宝的油茶树》
油茶自古即为“皇家贡品”
有2300多年的栽培历史
早在公元前100多年
汉武帝时代就开始栽培油茶
明清时期油茶生产尤为盛行
当时只有皇族贵戚
才能一品茶油的风味
野油茶全世界唯中国独有
所以说中国的野油茶
就是世界的野油茶
是大自然赋于中国的瑰宝
《山海经》《天工开物》
《农政全书》和《本草纲目》
等古籍都记载了
油茶的营养和药用价值
《随之居饮食谱》
更赞为:茶油烹调肴馔
日用适宜,蒸熟食之
油茶整个生长过程无需使用化肥
农业用药,山茶果生长期
从开花到成熟
历经冬春,夏,秋之雨露
尽吸天然养分
日月精华,营养价值极高
油酸80-83%
亚油酸8-9%
亚麻酸2-3%
茶树与油橄榄树为
世界上最著名的两大木本油料植物
油茶籽含油率一般为25~35%
所榨出的油茶籽油主要含油酸
亚油酸等不饱和脂肪酸
其脂肪酸含量、比例与橄榄油极为相似
素有“东方橄榄油”的称号
山茶花
山茶果需要14个月五季生长,
花果同期,在植物界极为罕见
堪称奇果
山茶果
毋需浇水,因雨露充盈
毋需施肥,大地蕴涵丰厚营养
毋需农药,山茶树天生防虫…
榨油不易
山茶树出油率很低
像这棵约几十年树龄的山茶树
3棵才能产出1斤油
山茶果历经秋、冬、春、夏、秋
五季14个月生长周期
日光照射充足,尽吸大地养分
吐故纳新得奇果
交叉授粉,自然天成
茶油的营养价值
茶油中不含芥酸,胆固醇、黄曲霉素和其它添加剂。
茶油中不饱和脂肪酸高达90%以上,居各类食用油之首。
脂肪酸组成,最接近于“欧米伽膳食”国际营养标准。
烟点高达230度,烹饪时油烟少,安全又健康。
百年迎銮贡茶油中的油酸能够有效降低血液中的胆固醇,
预防心血管疾病,增强免疫力和消化系统功能,
维护视网膜等。
亚油酸能够降低血脂、血压,
促进微循环,防止动脉硬化及心血管疾病等。
亚麻酸可在人体转化为DHA和EPA,
对婴幼儿大脑发育有重要作用,
有助增强记忆力,保护视力等。
——信息来源:《茶油营养与健康》国家油茶科学中心
茶油中还富含钙、铁、锌等微量元素
及生理活性物质,
如甾醇、生育酚、角鲨烯、
山茶甙、茶多酚等。
山茶油
甾醇对降低胆固醇效果明显,
另外还有防治前列腺疾病和抗癌的作用。
生育酚能够抗氧化、延缓衰老,
局部性外伤的外用药和内服药,可防止留下疤痕。
角鲨烯能够提高大脑细胞活力,
抗疲劳,改善睡眠、提高免疫力,
抗氧化、抗菌消炎等。
山茶甙能够溶血栓、
有效改善心脑血管疾病、降低胆固醇等。
茶多酚是天然抗氧化剂
清热解毒、抗辐射
为什么选择茶油
高营养 高油酸
国际营养学会论证认为,食用油营养价值主要取决于油酸的含量。油酸含量高,营养价值就高,食用后容易被人体吸收,符合欧米伽膳食标准。
烟点高 油烟少
茶油,烟点高达230°C,不易产生油烟。对比实验表明,用茶油连续煎炸食物48小时所产生的对人体有害物质,是普通食用油煎炸食物1小时的万分之一。
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