亚麻籽油中的α-亚麻酸促使体内的脂肪平衡 保持人体的端粒长度

问世间谁人无忧，唯神仙逍遥自在。大罗神仙居于大罗天，不老不死、永生不灭。红尘凡人居于地界，顺生应死、繁衍不息。对仙人而言，世间的功名利禄荣不过转眼云烟，只有飞升紫府位列仙班，才是永恒的追求，而人类却始终无法逃避最终死亡的命运。但是， 人们总是不愿意面对这一黑暗的真相，人们更愿意相信神话中“长生不老”的说法。普通人似乎更倾向于对所谓“青春之泉”的追求，在科学和医学领域都有人在不断探索。

细胞不死，生命不止！

细胞是构成生物体的基本单位，就像砖和房子，就像零件和机器。简单地说，生命活动就是多个、多种细胞密切配合来完成的。细胞的活动证明着生命活动的继续，一切生命活动都是首先在细胞中发生的，细胞是营养，代谢，调节，生殖，发育和遗传的基础。因此，细胞不死，生命不止！

随着我们年龄的增长，我们的端粒就越短。端粒是存在于真核细胞线状染色体末端的一小段DNA-蛋白质复合体，它的作用是保持染色体的完整性和控制细胞分裂周期。每次细胞的分裂都伴随着染色体末端的部分遗失，我们的DNA的长度不断变短，衰老和死亡紧随其后。

 我们能够留住我们的端粒吗？

我们能够保护我们转瞬即逝的青春吗？

我们真能在生活方式不变的情况下延缓衰老吗？         

俄亥俄州立大学（Ohio State University）的研究人员让一百多位成年人连着4个月服用对身体有利的α-亚麻酸。这些人被分为两组，分别为：服用真实试剂组和服药组，前组服用从食物中提取的α-亚麻酸试剂，而另一个对照组里的人服用安慰剂。

服用真实试剂的那个组的所以成员的端粒都长于另一个组的成员，这是一个令人鼓舞的结果。服药组的成员的身体内部的氧化作用也减缓了15%，科学家对这种现象背后原因的探索热情已经超过了红葡萄酒抗氧化现象的热情。 

研究表明：像是营养补充剂这样简单的东西竟可以显著影响人类机体的衰老的进程。身体摄入足够的α-亚麻酸可以改变体内的脂肪平衡，从而保持人体的端粒长度，减少与年龄有关的疾病的发病风险。

要补充α-亚麻酸的话，还是要注意些东西的。

最好选择植物α-亚麻酸，因为鱼类可能含有汞、多氯联苯或其他有毒物质。任何人工养殖的鱼类都有较高的污染，儿童和孕妇不建议食用。植物α-亚麻酸其稳定性好、安全可靠、无污染、无异味、无副作用，且有效含量高、生物学效应显著等特点，得到世界卫生组织和各国医学界营养学界的公认。亚麻籽油富含植物α-亚麻酸，是爱美女性保住青春、延缓衰老的最佳选择