食用油的好不好就参照这几点

【1】看标签知升数

在购买食用油的时候，想买到性价比更高的食用油就可以看食用油的标签来，知道它的规格和升数。在我们一番对比之后就可以挑选出性价比高，和适合自己的食用油。

【2】看油颜色知品质

看油的颜色就能分辨出是优质的食用油还是劣质的食用油或者是有，掺杂其他油脂的食用油，那么优质的，食用油颜色呈淡黄色或黄色而劣质的使用油呢？颜色呈褐色或深褐色。而又掺杂其他油纸的使用油颜色不均匀，看起来比较模糊，不像优质食用油那么澄清透明。

【3】看包装知厂家

在食用油的外观上和包装上，可以知道我们所选购的食用油性价比是否合适，那么我们在选择食用油的时候，一定要选择无添加，所有的五天假，就是没有添加香精色素，抗氧化剂，防腐剂等等添加剂的食用油怎么还有选择非转基因的食用油？因为非转基因和转基因的区别很大，转基因在长期使用后会对人体健康到产生威胁那么非转基因的食用油呢？在长期使用后，不会对人体健康产生威胁。还会对人体产生好处，那我们在选择食用油的时候一定要看食用油的品牌和厂家去选择优质的食用油。

【4】看成分表知添加

在选择无添加剂和性价比高的食用油的时候，一定要观察选购的食用油标签上的成分表是否含有添加剂？含有添加剂是什么添加剂？那么我们就可以非常清晰的了解到所选购的食用油是否含有添加剂。消费者一定要避开使用油的添加剂，因为食用油添加剂长期使用之后，会对人体造成非常大的危害，还有致癌的可能。那么在我们消费者选择使用油的时候，不光要看食用油的性价比，还要看食用油是否对我们健康，是否对身体有害

【5】比每升价格知真价格高低

怎么选择性价比高的食用油的时候一定不要忽略了食用油的，价格不正常的表现，如果同样的食用油，同样的规格，同样的升数，那么在它的价格方面有很大的区别，那么这样的食用油确定就是有添加劣质食用油，所以大家在购买性价比高的食用油的时候，一定不要忽略了这一点。