亚麻籽油蛋黄豆腐的做法食谱材料:
豆腐250克、咸鸭蛋2个、葱1根,盐适量、亚麻籽油15毫升 制作方法: 1、豆腐切丁,咸蛋黄碾成泥,葱切碎 2、在沸水锅中放入盐、豆腐,煮约一分钟 3、捞出沥干水分后装盘 4、锅中放油烧至温热,改小火下蛋黄泥不断翻炒 5、蛋黄炒成泡沫状时放适量盐铲匀后,起蛋黄烧到豆腐上 6、撒上葱碎、亚麻籽油后即可上桌。 营养美味非常适合婴幼儿和老年人食用。