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亚麻籽油蛋黄豆腐的做法
2018-9-14
    

亚麻籽油蛋黄豆腐的做法食谱材料:


豆腐250克、咸鸭蛋2个、葱1根,盐适量、亚麻籽油15毫升 

  制作方法: 
  1、豆腐切丁,咸蛋黄碾成泥,葱切碎 
  2、在沸水锅中放入盐、豆腐,煮约一分钟 
  3、捞出沥干水分后装盘 
  4、锅中放油烧至温热,改小火下蛋黄泥不断翻炒 
  5、蛋黄炒成泡沫状时放适量盐铲匀后,起蛋黄烧到豆腐上 
  6、撒上葱碎、亚麻籽油后即可上桌。 营养美味非常适合婴幼儿和老年人食用。


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