肥嘴不肥肚的山茶油好处多多 |
2018-5-15 |
肥嘴不肥肚的山茶油好处多多
茶油又称山茶油、茶籽油,是从油茶树种子中获得的,是可以与橄榄油相媲美的高级植物油,精炼后的茶油品质更佳。
茶油单不饱和脂肪酸含量很高,直接转化为能量,不会在人体内沉积,茶油有“肥嘴不肥肚”之说。
孕妇在孕期食用茶油不仅可以增加母乳,而且对胎儿的正常发育十分有益。婴幼儿及儿童食用茶油可利气、通便、清火、助消化,对促进骨骼生长发育很有帮助。老年人食用茶油可以去火、养颜、明目、乌发、延缓衰老、健康长寿。
山茶油除食用外,还可以用于美容,山茶油是可以吃的天然化妆品。据报道,江西茶油产区的婴幼儿刚生下来,就要用茶油涂全身以防湿疹。老年人浴后也常用茶油擦身,可预防冬季皮肤瘙痒。茶油更是当地妇女最佳的养颜美容品,用于护发,可防头发断裂和脱发。现在,很多的高级化妆品中也加入了茶油成分,以增强化妆品的独特功效。
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