茶油的药典记载

《本草纲目》中记载“茶油性偏凉，凉血止血，清热解毒。主治肝血亏损，驱虫。益肠胃、明目、养颜。乌发，有益健康。”又云“茶籽”，苦含香毒，主治喘急咳嗽，去疾垢。根据清代赵学敏著《纲目拾遗》中记载，山茶油又可润肠、清胃、解毒、杀菌。

《中国医药宝典》：茶油降脂降压，消炎抗菌抗病毒、增强人体免疫力、预防中风。

《农政全书》：茶油可治痔疮，退湿热。

《中华药海》：山茶油能抗紫外线，防止晒斑及减少皱纹，对消除黄褐斑、晒斑很有效果。

《中国药典》：茶油列为药用油脂。医治外伤、烫伤、消炎生肌，抗紫外线，防治头癣、体癣、湿疹、皮肤瘙痒、预防皮肤癌变等皮肤疾病。

党和国家领导人对茶油的重视

前中共中央政治局委员、国务院副总理回良玉出席全国油茶产业发展现场会议时说：“从食物功能看，木本粮油是优质食用粮油，具有很高的营养价值和保健作用。特别是茶油，色清味香，不饱和脂肪酸含量高，维生素E的含量也高。长期食用茶油，对于心脑血管疾病具有很好的医疗保健作用。联合国粮农组织已将其作为重点推广的健康型高级食用植物油。”

茶油在国际知名人士心中的地位

美国白宫人类营养研究委员会主席--阿特米斯·西莫普勒斯博士经过对一系列油品的数据比对后，发表权威结论性公告：“目前全世界完全符合国际营养标准的保健油只有中国的山茶油，其次比较接近的是地中海的橄榄油。”另外阿特米斯博士还说--中国山茶油才是世界上最好的食用油。

山茶油在现代生活中的应用

一、茶油的保健作用

1、茶油中饱和脂肪酸含量低于10%,长期食用对人体健康非常有益，是真正的“益寿油”或“长寿油”。

2、茶油中油酸含量高达90%，属天然植物油之冠，长期食用有利于血脂中胆固醇下降，可减少胆固醇在血管壁上沉积，从而可以防止血管硬化、血压增高。

3、茶油中富含角鲨烯、维生素E、甾醇、多酚等各种活性成分，长期食用对人体具有很好的保健作用：

A、角鲨烯 消除疲劳，防治头痛，改善睡眠；促进循环，净化血液；增强免疫，保护肝脏，防治肿瘤。

B、维生素E 减轻动脉粥样硬化、头疼、失眠、眩晕、耳鸣等症状，降血压、血脂和胆固醇；促进胃溃疡愈合，保护急性胃黏膜损伤；控制肿瘤细胞生长，降低体内肿瘤发生的概率；对治疗习惯性流产、妇女不育症、内分泌机能衰退等具有良好的作用；延缓老年痴呆症和中枢神经系统功能失调。

C、甾醇 防治前列腺疾病；对乳腺癌、胃癌、肠癌等癌症的发生和发展有一定抑制作用；抗病毒。

D、多酚 具有很强的抗衰老、抗菌、杀菌作用；对艾滋病毒有抑制作用。

二、山茶油的美容作用

1、护唇 冬季早晚用少量茶油涂抹嘴唇，可防止嘴唇干裂。

2、护发 洗完头后，在湿发上滴几滴茶油梳理，晾干片刻，就会达到护发的效果。

3、防脱发 洗头时，在温水里加一点茶油，也可以用茶油彻底按摩头部，使头发和头皮吸收养分，可促进头皮血液循环和新陈代谢，达到防止脱发的效果。

4、去妊娠纹 用一汤匙茶油涂在妊娠纹处轻轻按摩，长期坚持使用，可除妊娠纹，或使之变浅。

5、去眼部皱纹 用茶油在眼角处轻轻按摩，可去细纹，减轻深纹。

6、滋润皮肤 皮肤粗糙，特别是腿部及臀部位置容易干燥的人，每日擦用茶油，对其具有滋润及保养作用。

7、作面膜 用一汤匙砂糖和茶油混合可制成美白面膜，每周用3次，不但能收缩毛孔，还有显著的美容效果。

8、美容 上妆时在基础化妆品中滴1-2滴茶油，揉搓后均匀涂抹于面部，皮肤马上就会变得亮泽而生动；卸妆时在化妆棉上滴两滴茶油，可以把顽固的彩妆卸掉，包括防水化妆品。

9、美体修身 沐浴时，先将身体擦净，再用棉花浸润茶油涂遍全身，然后用热毛巾包裹，10分钟后再用温水洗一遍即可。颈部可用小条毛巾包裹，尤其是下巴部分，常用可使皮肤光滑、细嫩。

10、护脚 将凡士林和4-5滴茶油混合，用它充分按摩脚部后，敷上用海盐加茶油以2比1的比例调配的脚膜，30-40分钟后洗净擦干，对脚部皮肤有很好的滋养润泽作用，可改善脚部皮肤干燥开裂的状况。

三、茶油的其他妙用

1、润肠通便 每天清晨空腹生食一汤匙茶油，可轻松解决孕妇便秘；用10-15毫克茶油加1/3的蜂蜜，每天早晚各服一次，连服3-5天可治老年便秘。

2、消炎 喉咙发炎用茶油拌饭吃，可消炎润喉。

3、去污 茶油也可作为去污的清洁剂，尤其适合使用在耳朵、肚脐等地方。

4、缓解瘙痒和干裂 怀孕后期孕妇皮肤拉伸，易出现瘙痒和干裂现象，每天清晨用茶油涂抹，可缓解。

5、用于婴儿尿疹、湿疹 婴儿尿疹、湿疹用茶油直接涂于患处，安全有效。

6、活血化瘀 茶油具有活血化瘀的功效，能消红肿，特别适用于婴幼儿摔伤、碰伤。

7、皮肤治疗 茶油可治疗烫伤和烧伤，以及体癣、慢性湿疹等皮肤病。