高端食用油亚麻籽油预防三高 |
2014-1-17 |
据中外高端食用油招商网(www.gdsyyzs.com)了解,亚麻籽油也称胡麻油,是油料作物亚麻的种子经过加工提取的油类,被人们誉为大脑健康的“植物黄金”。亚麻籽油是小品种食用油,富含α-亚麻酸,不但安全性比较高,而且还能改善平时饮食中对α-亚麻酸的摄入量严重不足的情况,长期食用对预防三高、心脑血管病有很好的保健作用。α-亚麻酸在人体内可以合成EPA和DHA,是婴幼儿大脑发育必不可少的营养元素。
把现代都市人从高压力的工作和高血脂、高血压、肥胖等不健康的状态下解放出来,重塑身体的营养比例,均衡营养。
中国老百姓食用油中亚油酸和α-亚麻酸的比例已高达25:1,而适合人体的最佳比例是1:1,最多不要超过6:1。国人目前的食用油消费习惯导致对α-亚麻酸的摄入量严重不足,而通过食用亚麻籽油来实现平衡,无疑是比较有效和便捷的办法。中国中医研究院中药所研究员姜廷良也曾表示:“α-亚麻酸不仅提高神经系统功能,对学习记忆也有促进作用,而且可调节免疫系统功能,降低并预防多种疾病的发生和发展,并有延长寿命、延缓衰老的效果。”
“亚麻籽油里富含α-亚麻酸,营养价值很高,据中外高端食用油招商网(www.gdsyyzs.com)提供数据显示,许多人宁可多花点钱买亚麻籽油。”
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